Wellness
Einheit zwischen Körper, Geist und Seele
Sich rundum wohlfühlen, entspannen, genießen, Vitalität und Energie tanken, sich von den Haarspitzen bis zu den Zehen verwöhnen lassen.
Viele Erfahrungen haben gezeigt, daß wirkliche, tiefe Entspannung und optimales Wohlempfinden nur dann nachhaltig erreicht werden, wenn weitere Komponenten und Ebenen mit einbezogen werden: Die Behandlung der Seele und des Geistes.
Wellness bietet eine Grundlage für die Einheit zwischen Körper, Geist und Seele. Seit Jahrtausenden gibt es Konzepte für Körper, Geist und Seele. Jedoch Arbeitsalltag, Streß, berufliche Probleme und Arbeitslosigkeit hindern uns daran, unser Leben harmonisch zu gestalten und in Einklang zu bringen. Viele Methoden sind zu aufwendig, schwierig, teuer und kosten vor allem viel Zeit. Wie aber kann ich ein glückliches und erfülltes Leben führen? Was mache ich richtig und was mache ich falsch?
Falsche Lebensweisen äußern sich in Krankheiten, Depressionen, Ängsten und Unlustgefühlen, Müdigkeit sowie Schlaflosigkeit und anderen Störungen im System. Zuerst wird die Seele krank, dann der Körper.
„Den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper heilen"
- Oscar Wilde
Heilmassage – Ayurveda (s. Ayurveda)
Heilmassage ist eine ganzheitliche Therapie. Sie wirkt beruhigend auf den ganzen Körper und erleichtert das „Loslassen“ von körperlichen und seelischen Spannungen.
Die Heilmassage wirkt vielfältig:
- die Haut wird besser durchblutet und verjüngt
- die Muskulatur wird leistungsfähiger und leistungsfördernd (Abbauprodukte werden abgetragen und die Muskeln werden mit frischen Nährstoffen durch dass Blut versorgt)
- schmerzlindernd und steigernd auf die Gelenkschmierreproduktion
- auf das Herz-Kreislauf-System: Steigernd auf den Herzmuskeltonus und ausgleichend auf den Puls
- anregend auf den Lymphtransport, sowie auf das gesamte Lymphsystem
- auf die Verdauungsorgane entgiftend und anregend
- auf das Nervensystem ausgleichend und auf die Körperenergien Yin und Yang anregend.
Es ist eine ganzheitliche Methode, welche die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringt.
Bindegewebsmassage
Die Bindegewebsmassage ist eine reflektorische Massageart und wirkt über die Reizung der Haut auf das dazugehörige Segment des Nervensystems. So können z. B. durch einen Griff, die Haut (Bindegewebe), die Muskulatur, Organe, Sehnen und Bänder, Knochen und auch Nerven behandelt und stimuliert werden.
Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden wachgerüttelt und so beispielsweise chronische Schmerzen gelindert und zum Teil sogar geheilt.
Durch die extreme Hautreizung kommt es zu Hautrötung und somit lokaler Wärmeempfindung durch die Weitstellung der Blutgefäße.
Es empfiehlt sich mehrere Behandlungen durchzuführen um einen Erfolg auf allen Ebenen zu erzielen.
Fußreflexzonenmassage
„Durch winzige Wurzeln nimmt der Baum Kraft auf, die Felsen sprengen können“
Mit der Fußreflexzonenmassage kann man die "Lebens- und Regenerationskräfte" aktivieren, Spannungs- und Verkrampfungszustände lösen und die Blutzirkulation verbessern.
Auch die Fußreflexzonenmassage ist eine reflektorische Massageart und erreicht durch das Bearbeiten der Nervenenden im Fuß den ganzen Körper.
Durch punktuelle Bearbeitung des gesamten Fußes können Schmerzpunkte den dazugehörigen Organen, Zähnen, Muskeln usw. zugeordnet werden.
Die Fußreflexzonenmassage ist eine ausgleichende Behandlung und wirkt beruhigend und entspannend auf das Nervensystem. Durch die gesteigerte Durchblutung der Füße werden diese erwärmt und oft Einschlafstörungen beseitigt.
Entspannung
Anti-Stress-Massage zur Erholung und Entspannung
Massage von Kopf, Gesicht und Nacken zum Stressabbau. Ziel ist es, durch die sanften Bewegungsabläufe ein intensives Gefühl von Ruhe und Gelassenheit zu erlangen, die Muskulatur zu entspannen und dazu beizutragen, dass sich der Organismus von sämtlichen Alltagsgeschehnissen regeneriert.
Massagen gegen den Stress besitzen viele positive Eigenschaften und unterstützen den Organismus auf körperlicher sowie mentaler Basis darin, zu entspannen, aber zugleich mehr Lebensqualität zu erhalten.
45 Min.
Wellness-Massage FÜR GENIESSER
Wellness-Massagen sind für den Körper wie Urlaub vom Alltag. Neben der Lockerung von der Muskulatur werden die natürlichen Hautfunktionen unterstützt und der Stoffwechsel angeregt. Diese Massage ist eine reine Wohlfühl- und Erholungsmassage. Sie baut nicht nur Stress ab sondern erhöht den Ausstoß von Endorphinen den sogenannten Glückshormonen.
45 Min.
Spezielle Rückenmassage mit heißen Steinen
Diese spezielle Rückenmassage ist eine Kombination aus den Hot-Stone-Massagen. Vulkansteine, die auf die sensiblen Punkte Ihres Rückens aufgelegt werden, helfen Ihre Verspannungen und Muskelschmerzen zu lindern. Dabei wird der Körper sanft mit warmem Öl eingerieben. In fließenden, harmonischen Bewegungen gleiten die warmen, rund geschliffenen energiereichen Lavasteine über den wohlig warmen Körper. Tiefe mentale und körperliche Entspannung, seelisches und physisches Gleichgewicht kehren ein. Erleben Sie ein neues Körpergefühl…!
45 Min.
Fußreflexzonenmassage
Entspannung und Regeneration der inneren Organe durch Stimulation der Akkupressurpunkte am Fuss.
25 Min.
